你能练习酒精的量吗，你能练习酒精的量吗？

可以修行，但有些人天生就是分解酒精的，所以喝了很多酒，这是修行无法达到的。

人体内用于分解酒精的酶有两种，大多数人缺乏第二种酶，所以喝酒时会脸红; 少数人缺乏第一种，而这种人酒精含量最差，完全用体液稀释酒精，喝了脸色苍白; 最起码是两者同时不缺，而且这种人酒精可以很快分解，所以酒精量非常大。

一个人喝的酒量不是练习的，而是由身体决定的！

它仍然可以通过一点点酒精运动来练习，并且有科学的解释。

看似科学和准确的东西在现实生活中并不实用。 从许多饮酒者的经验来看，大多数人可以练习的酒精量取决于你的工作环境、友谊和生活原则。 当然，由于是绝大多数，所以有些人无法练习酒精量。

酒精的量是自然决定的，你不能练习它。 亲友相聚，家庭聚餐，美酒分不离。 为了在酒桌上更加随和，喝少量酒的人往往会努力练习饮酒，但收效甚微。

这是怎么回事？ 事实证明，现代医学已经证明，酒精的量主要是由遗传因素决定的，而不是后天获得的。

你真的可以练习酒精量吗？

是的，但不要试图练习它。

一般来说，除了少数例外。

关于饮酒的知识。

可以练习饮酒量，但饮酒对健康有害，所以最好少喝酒。

白酒的化学成分为乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类，食用液的浓度一般在60度以下（即60%以上）（少数超过60度），经分馏将药醇精纯至75%以上，无水乙醇纯化至以上。 白酒是通过谷物发酵制成的。

主要危害

1.死亡：酒精会抑制大脑的呼吸中枢，引起呼吸停止，并且由于肝糖原的分解，血糖下降也可能产生致命的影响。

2.吸收不良综合征引起各种维生素缺乏症，间接导致多种神经系统损伤。

3.肝损伤：肝脏脂肪堆积导致脂肪肝。

4.胃溃疡：可引起胃出血，危及生命。

5.神经系统损伤：如周围神经病变。

6.大脑皮层萎缩：有报道称，一些慢性酒精成瘾者的大脑皮层出现萎缩，部分患者有智力衰退的迹象。

7.酒精性胎儿综合症：胎儿体内酒精的代谢和排泄速度缓慢，对发育中的胎儿造成伤害。

可以大量饮酒这一事实没有科学依据。 酒精在人体内的代谢过程需要酒精脱氢酶和乙醛分解酶的参与，这两种酶的含量直接决定了酒精的量，每个人体内的酶含量是固定的，不会因为饮酒多而改变，所以说酒量是运动的，是没有科学依据的。

很多人喝酒后会出现脸红耳、心率加快，这是人体神经兴奋的常见现象，而乙醛起着最重要的作用。 当一个人分解乙醛的脱氢酶较少，相反，乙醛增加时，酒精的量就不大了。 事实上，这是身体耐受性的增加，而不是一个大的做法。

本来，喝了两两杯脸就红了，是肝脏提醒了身体。

要达到“千杯不醉”，前提是先天条件好，两种酶储备充足，酒精代谢速度超快。 然后是被训练到极度麻木的身体，对乙醛的伤害被“视而不见”。 除了遗传因素外，饮酒还受到当天身体状况以及环境和情绪的影响。

简单来说，即使你天生就有少量的酒精，但如果你经常喝酒，你的身体对酒精的耐受性也会增加。 但与饮酒量的增加不是同一个概念，喝两两的人喝八两，这是非常有害的; 喝八两的人喝八两，危害不大。 如果你的身体状况良好，你也会加强你对酒精的耐受性。

凡是自称不够强壮，不能喝酒的人，一定听过别人劝他的话：“一定要多喝，酒量练！”

那么，一个倒了一杯的人，真的能通过“训练”不喝醉，变成千杯吗？

从酒精代谢机制的角度来看，每个人的身体在一定时期内能代谢多少酒精，是由体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的量决定的。

也就是说，酒精的新陈代谢是与生俱来的，不能通过后天训练来增强。

至于我们常说的“饮酒”，更客观的说法应该是：酒精耐受性。 说白了，就是大家对酒精的敏感度。

就像有些人害怕疼痛，但习惯了之后，就会变得麻木，喝酒也是如此。 锻炼饮酒实际上是在提高身体对酒精的耐受能力。

本来喝了一杯酒就开始头晕的人，通过运动，也许可以做几杯肚子而不变脸。

那么，如何大量饮酒锻炼呢？ 这必须从影响酒精耐受性的因素开始。

有些因素是与生俱来的，无法改变，例如性别。 一般来说，男人会比女人喝得更好。 这是因为男人个子更高，体内的水分更多，酒精可以被更充分地稀释，减缓身体的吸收。

一是增强身体素质，提高肌肉含量。 肌肉发达的人比瘦弱娇小的人喝得更好。 因为在酒精进入人体并作用于大脑之前，体内的肌肉组织会形成“保护网”，迫使酒精分散，达到稀释的效果。

二是科学缓慢地增加日常饮酒的频率。 如果你以前一次只喝半杯酒，从现在开始，你可以每次多喝一点; 如果您以前每周只有两到三天，您可以将频率增加到每周四到五天。

但这个过程必须根据个人的体质循序渐进。 而且要把握理性饮酒的“度”，绝不能形成对酒精的依赖，从而导致酗酒。

酒量可以练，这是我个人的经验，25岁以前只能喝三两白酒，但是上班后经常和同事一起喝酒，慢慢的我的饮酒量就好多了，现在七八两基本没有问题了，说明酒量是可以练的。

但能喝酒可不是什么好事，每次喝醉都容易犯错，所以还是适量喝酒比较好。 喝多了肯定不舒服，但可以肯定的是，只要不喝酒受伤，喝得越多，喝得越多。

酒量可以练，因为我身边有很多朋友和同事，以前不是一滴酒，但是现在酒量很大，有的甚至可以喝几斤的酒，酒量确实是练的，刚开始喝完就吐了， 但是吐了之后，他们继续喝酒，从长远来看，他们会练习饮酒量，一点点积累，越来越能喝酒，这句话是有道理的。

我想说是你不能练习酒精的量！ 我二哥以前以为酒量可以练，他经常喝酒。 可是，他刚喝了一点酒，就觉得头晕目眩，额头上冒汗，嘴里说道：

不 不。 “去睡觉吧。 我喝得比他多得多，但我什么都没感觉。

你喝的酒量完全取决于你的出生。 有些人天生就有更多的酶来分解酒精，而有些人天生的酶较少，虽然他们喝得不多，但他们感觉自己好像喝醉了。

酒精的量与天生高矮胖瘦的人一样，无法训练。

你喝不到足够的酒。 只能说在一定范围内有所改善，但是出生后，人体能耐受的酒精量是根据体质决定的，酒精量只能在这个范围内波动。 然而，长期饮酒会使酒精耐受性更高，但肝损伤也在增加，这对健康不利。

因此，不能练习酒精的量。

有些人天生对酒精敏感，体内缺乏宿醉酶，没有办法练习自己喝的酒量，因为他体内没有解酒的酶，就像有些人可能长时间喝酒，酒精量很少， 但慢慢地，他们就会适应酒精，不会那么容易喝醉，而且似乎酒精的量越来越大，因为他已经麻痹了身体，不再被酒精麻醉了。但是，饮酒还是有害的，对身体的伤害并没有减少。

酒精量可以练习，通过经常饮酒可以练习酒精量，身体对酒精的适应能力越来越强，抗酒精能力逐渐提高！

可以练习的酒精量的说法并不可靠，确实有科学依据。

我们知道，酒精通过口腔、食道、胃、十二指肠、空肠、回肠和大肠途径在人体内循环。 酒精在循环的不同部位以不同的速率被吸收。 一般来说，十二指肠“胃”大肠“回肠”口服。

事实上，大约80%的酒精被十二指肠和空肠吸收，其余的被胃吸收。

值得注意的是，习惯饮酒的人通常比普通人吸收酒精更快。 胃中食物的存在和数量、食物的种类和性质、胃壁的状况和饮料的酒精含量都会影响酒精的吸收率。 我们知道，血液作为酒精的载体，可以迅速将其输送到人体的各个器官和组织并积累起来。

研究表明，体内不到10%的酒精能通过尿液、呼吸、汗液和唾液直接排出体外，90%以上的乙醇需要在肝脏代谢。

那么，一个人的饮酒量与它有什么关系呢？

事实上，研究表明，醇脱氢酶和醛脱氢酶是分解酒精的主要力量。 乙醛脱氢酶的生命力基本上是由基因遗传决定的，也就是说，人从父母那里遗传的酒精量基本上是与生俱来的。 微粒体乙醇氧化酶，这种酶的活性很弱，但可以诱导，也就是说，这种酶的活性在经常饮酒的人中可以逐渐增加5倍左右，所以说酒精的量其实是合理的。

值得注意的是，如果你身边的人喝了很多酒后脸色不变，不要盲目嫉妒，因为有两种极端情况，也许他们体内没有两种酶来分解酒精，所以他们不会出现脸红的症状，只能依靠肝脏慢慢分解， 这样的人最容易喝醉，肝脏也是最容易受损的。

总而言之，通过训练可以改善饮酒量。

你不能练习酒精的量。 酒精在人体内的代谢需要乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的参与，每个人体内的酶含量是固定的。

葡萄酒的化学成分是乙醇，肝脏通过乙醇脱氢酶代谢为乙醛，乙醛通过乙醛脱氢酶代谢为乙酸。

根据中国居民的膳食指南，成年男性每天饮酒量最好不超过25克，相当于750毫升啤酒，成年女性每天饮酒量不超过5克，相当于450毫升啤酒。

葡萄酒是以谷物为原料经发酵而成，一般含有微量的杂醇和酯类，我国早在2000年就发明了酿酒技术，在葡萄酒渗透之前，葡萄酒容易对人体造成伤害，不能过量饮用。

一个人喝的酒量不是练习的，而是由身体决定的！

它仍然可以通过一点点酒精运动来练习，并且有科学的解释。

你真的可以练习酒精量吗？

关于饮酒的知识。

它仍然可以通过一点点酒精运动来练习，并且有科学的解释。

答：酒量不能练，酒量不可能练，人的饮酒量大小主要与肝脏的宿醉酶直接相关，一般由基因和遗传决定，后天没有办法改变。

一个人喝的酒量不是练习的，而是由身体决定的！

你真的可以练习酒精量吗？