问Ambrosia酸奶好还是纯牛奶好？

每个都有自己的营养成分。

营养价值高哪一种，Ambrosia还是纯牛奶，怎么说呢？ Ambrosia是酸奶，纯牛奶是纯牛奶，Ambrosia的含糖量相对较高。 补钙效果稍好，纯牛奶蛋白质含量较高。

Ambrosia和纯牛奶的营养价值非常高。 MC通常是这个品牌酸奶的一种特殊口味的酸奶。

真正的酸奶品牌有：安布罗斯、春镇、莫斯利安、君乐宝、光明乳业、魏登道夫、观一乳业、新希望乳业、简爱酸奶、领牛、伊利、蒙牛、长庆、小溪牛、喀什等。 下面就具体介绍一下“哪个牌子是真正的酸奶”，感兴趣的朋友可以继续阅读了解。

1、Ambrosi：引进希腊酸奶，口感浓郁，蛋白质含量高，原味，蓝莓味，香草味，草莓味等，最长保质期6个月。

2.春臻：是一种不含色素、香精和防腐剂的酸奶，口感简单，奶香纯正。

3、Moslian：属于高端常温酸奶，无需冷藏，保质期可达120天，便于储存和携带。

4、君乐宝：公司主要经营常温液态奶、婴幼儿奶粉、低温酸奶、畜牧四大板块，关于酸奶，主要产品有简单醇厚风味酸奶、纯正享受、瑞司芝士酸奶、吉宝、慢醇风味发酵乳、益生菌风味发酵乳、老酸奶、酸奶、酸奶等。

<> Ambrosia是一个酸奶品牌。 Ambrosia是伊利集团推出的希腊酸奶产品，有多种口味。 通过阅读上面“哪个牌子是真正的酸奶”和“Ambrosia是酸奶品牌吗”的具体介绍，希望能给大家提供参考。

100 克牛奶提供 54 大卡的能量，含有 3 克蛋白质、10 克脂肪、克碳水化合物、15 毫克胆固醇、24 微克维生素 A、1 毫克视黄醇当量、1 毫克维生素 B、1 毫克维生素 B2、毫克维生素 PP、1 毫克维生素 C、毫克维生素 E、 钙 104 毫克，磷 73 毫克，钾 109 毫克，钠，镁 11 毫克，铁，锌，锌，微克硒，铜毫克，锰毫克。

100克酸奶可提供72大卡的能量，含有15毫克蛋白质、脂肪、碳水化合物、15毫克胆固醇、26微克维生素A、1毫克维生素B、1毫克维生素B2、1毫克维生素PP、1毫克维生素C、1毫克维生素E、118毫克钙、85毫克磷、 钾150毫克，钠12毫克，镁12毫克，铁镁，锌镁，硒微克，铜镁，锰镁。

刘博士总结了两者的区别，其实在成分上，它们之间的差异并不太大，但是各种成分的含量存在一定的差异，牛奶为我们的身体提供的能量较少，牛奶中蛋白质、脂肪、维生素E、硒和锰等营养成分的含量比酸奶多; 酸奶中碳水化合物、维生素A、维生素B2、维生素PP、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等含量较高。

Ambrosia是一种益生菌发酵酸奶，有助于消化和吸收，纯牛奶是经过消毒的生牛奶，饮用纯牛奶可以补充人体中钙和蛋白质的不足，适合糖尿病患者使用。 喜欢喝甜的可以喝安布罗西，不喜欢甜的可以喝纯牛奶，这就是我们喜欢的牛奶。

如果是关于营养的话，那一定是纯牛奶比较痒，营养丰富，纯牛奶的营养价值确实比调味酸奶的营养价值要高，如果平时喜欢喝酸奶，我觉得Ambrosia也很好。

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Ambrosia酸奶含有活性益生菌，可以促进胃肠蠕动，相对于纯牛奶的营养价值有自己的好处。 

酸奶和牛奶都不错，相比之下，它们不会太高或太低。 酸奶和牛奶的营养成分差不多，牛奶中的钙含量较多，是补钙的好产品，容易被人体吸收，牛奶中的蛋白质含量也比较高。 酸奶是由发酵乳制成的，与牛奶相比，可以更好地提高人体的维生素D水平，更好地提高免疫力，促进血糖控制。

您好，纯牛奶比安布罗西更有营养，因为纯牛奶的钙含量比安布罗西高很多。

我认为吃牛奶是最有营养的，因为它不含任何添加剂。

纯牛奶，成分越少，营养越高。

1.酸奶比较常见的作用是促进人体胃肠的消化，而酸奶本身就含有多种酶，对促进肠胃的消化有很好的作用，既能帮助人体消化，又能帮助人体吸收多种营养物质， 从每天摄入的能量中获得能量，维持正常的生活。酸奶还可以保护胃肠，其中所含的营养物质可以维持肠道菌群的生态平衡，形成生物屏障，最终抑制有害细菌入侵肠道。

2.对女性比较有吸引力的就是经常喝酸奶可以滋润皮肤、提亮眼睛、修牙、强韧头发，原汁原味的囚徒是酸奶钙含量高，更容易消化吸收，利用率会提高。

3、酸奶中所含的乳酸菌还可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫力，预防疾病。