你能跳上罚球吗？ 你能从篮球罚球上跳下来吗

其实在篮球规则中，罚球的时候可以用脚跳，但是为什么我们看电视比赛的时候，球员会罚球而不是跳投呢？

那是因为几乎所有的职业球队教练都会警告他们的球员：罚球时不要跳！

原因是站立时更容易把握力量和身体运动的一致性，也更容易保持身体的平衡和击球的柔软度。

最后，我想提醒大家，虽然罚球时可以跳跃，但跳跃落地后双脚不允许在罚球线内，也就是说，即使你跳了，也不能跳过罚球线，否则按照罚球的相关规则， 裁判会认为你提前入线，即使球被打分，也是无效的。

希望大家都能明白，为什么罚球时最好不要跳。

准确地说。 NBA不规定罚球是否可以跳投。

但在NBA世界里。

球员们都身材高大。

肌肉。 跳跃反而会降低投篮命中率。

所以他们不罚球。

根据篮协相关规定，罚球时，篮球投篮后，在触球、触网、篮板之前，罚球手的脚不允许离开地面。

基本上就是这个意思，一时找不到原文，罚球的时候应该不能跳了。

是的，但不是在罚球线上。 当裁判将球放在他手中时，他有 5 秒的时间将球从他手中扔出。

罚球规则： 1坐在罚球线后面的半圆内;

2.他可以以任何方式投篮，但他必须在球被另一名球员触碰之前将球从篮筐或篮筐中扔出去。

3.不允许佯攻;

4.在罚球中，球在与篮筐接触时不得接触篮筐或篮板;

5.在球触及篮筐之前，不得接触罚球线或罚球线前的地面;

6.当球在前往篮筐的途中时，不要触摸球;

7.在最后一次罚球之前的任何罚球中，只要球有机会进入篮筐，他就不能碰球或篮筐。

8.当裁判将球放在他手中时，他有 5 秒的时间将球从他手中扔出。

可以起飞。 球员可以双脚离开地面罚球，但在球进入篮筐并接触篮筐之前，不得触及罚球线或禁区。

但为什么很少看到有人从罚球篮上跳下来呢？ 罚球讲究一种稳定性，所以在罚球的过程中，很多球员会投篮慢，最后有比较高的命中率，如果在罚球的时候跳起来，身体就会失去平衡，所以罚球的成功率不是特别高。

如果你问过二级裁判，罚球的时候可以跳，但落地后不能踩到罚球线。 是否确定。

你不能跳起来摔倒在罚球线上，否则NBA的发球全是扣篮，一步跳就到了篮筐; 你可以跳。

可以跳跃。 但是，当你落地时，你不能越过罚球线。 NBA里的人不会跳。

一是因为力。 不从中场休息跳起来也没关系......看看霍华德。

坐在球场的一半可以把球扔到板上。 二是因为跳跃时身体不协调。 第三是因为NBA的人投篮。

脚习惯于向前迈步。 所以我害怕踩到罚球线。 我不会跳。

是的，比如夏洛特山猫队的麦基，下次你能关注他的发球，就太搞笑了。

可以跳跃，最好不要越过罚球线。

常规比赛：不适用于男子篮球，例如NBA。

例如，女子篮球可以：MNBA。

不可以，罚球只能站着。

街头篮球还可以，但常规比赛不行。