一种快速退烧的方法！ 教你一个简单的退烧方法

物理降温最快，冰块用布包起来，放在额头、腋窝、腹股沟，也就是大腿**，酒精浴效果最快

您可以尝试用酒精擦拭身体，使其更舒适。

退烧的简单方法如下：

1.保持家中良好的通风。

如果家里有空调，请将室温保持在 25 到 27 之间。 你可以把孩子放在有空调的房间里，或者用电风扇吹来吹去，让你的体温慢慢下降，这样你的孩子会感觉更舒服。 但是，如果四肢冰冷，剧烈颤抖，则意味着它们需要温暖，因此应该用毯子盖住它们。

2.脱掉多余的衣服。

如果宝宝的四肢、手脚发热、出汗，说明需要散热，这样才能少穿衣服。

3.温水拭子浴。

解开宝宝的衣服，用温水（37）毛巾揉搓全身，让宝宝的血管扩张分散体气，当水蒸气从体表蒸发时，也会吸收体温。

4.使用退热贴。

有助于散热，但不建议小孩子使用，因为年幼的孩子不容易转动身体，冰枕容易引起局部过冷或体温过低。 也可以使用解热贴片，它可以蒸发凝胶状物质中的水并在不过度冷却的情况下带走热量。

5.多喝水。

促进出汗，防止脱水。 水具有调节体温的作用，可以降低体温，补充宝宝体内水分的流失。

6.使用退烧药。

当超过婴儿的中心温度（直肠或耳朵）时，可以适量使用退烧糖浆或栓剂。

解热药。 **发烧宝宝，如果决定降低宝宝的体温，直接使用退烧药，不仅退烧效果好，而且使用方便，不建议单独使用物理退烧; 只有当退热药的解热效果不好时，才应考虑物理解热方法的联合使用。

塞子。 塞子的成分与一些口服药物相似，剂量取决于体重，直接被直肠后部的粘膜吸收，以减轻发烧。 由于它不是口服的，所以冷却得更快一些。

生命护理：

宝宝发烧时，别忘了多次喝少量水，以免过度喂养。 一般来说，建议只喂通常的7份，以减轻生病时胃肠的负担。 当宝宝的手脚冰凉时，不宜用温水洗澡，应多加一件衣物和温水，以达到体温中心设定的温度，以免发抖，感到不舒服。

手脚暖和后，可以洗澡，喝冷饮。

总之，如果宝宝发高烧，家长们不必越来越紧张，只要按照上面的建议，观察宝宝的活动，补充水分，必要时适度发烧，大部分体温都可以降低，第二天再带宝宝去看医生。

三豆饮料内容：

三豆饮，黄豆、绿豆、黑豆各（50克或一小把），煮沸后取汤，加入糖或蜂蜜，视口味而定，少量水多次饮用，此汤不宜过夜。

2.原理：

大豆得到补充和补充。 绿豆，清肝肺。 黑豆，降低胆经，聚相火，益阴。

3、三种豆类饮料的功效：

1）三豆饮，性凉，能滋润养肝木，止流、益阴、益金液、清热解毒、健脾补肾。对于湿气重度的人，长期使用会增加湿气。

2）三豆饮，调木气，清热，益中气。用发烧治疗发烧，这种发烧不冷，不热，是没有表现的发烧。 它可以治疗不消退的长期不明原因的发烧，或不明原因的发烧。 如果脾胃又冷又湿，不要过量使用三豆。

3）春季，低烧，有点头晕，只有发烧，没有其他症状，对于春季发烧，可以用三豆喝。

4）治疗风咳，白天轻，晚上重。比如吃完虾、蟹等海鲜后咳嗽，可以用三豆喝。

5）秋天口鼻干燥时，可以用三豆喝。

6）如果用于痤疮，可以将三豆中的大豆改为红豆。

4.日常饮食疗法和加减法

1）从5月到夏至使用。

2）三豆喝凉，天气热，出汗多，喝水多，大便不松。

3）天气晴朗、炎热、有风、口渴、出汗时均可使用。

4）如果口干多喝，或者出汗多，或者天气炎热，不能实时入睡，可以加黑梅。

5）如果手掌发烫，晚上烦躁不安，或烦躁不安，可以加两颗莲子。

6）若口渴多喝水，或大便干燥不易解决，可加适量百合。

5.禁忌症：

因为：（1）豆子不易消化，容易引起腹胀（琼镇灵芝锅煮的三颗豆子又软又烂，容易消化，可以食用）。

2）绿豆是冷的，脾胃虚弱的人不要多吃。

3）黑豆吸入肾气。

因此：大便稀溏，或迟钝，或一天排便频繁，或消化不良，或腹胀腹痛，或舌苔厚，或雨天不喝三豆。

发烧是机体的一种免疫反应，是机体对抗细菌和病毒的免疫系统反应。 身体提高体温是为了控制细菌和病毒的繁殖，这需要身体的大量能量。 发烧不超过39度是低烧，不要随便用药退烧，只有当体温升高到该度以上时，才能控制细菌和病毒的繁殖，并且可以迅速好转，即使体温上升到39度以上，如果没有严重的疾病， 你可以自己处理。

只有当有大病时，你才会去穿白大褂。

如果发烧了，可以吃一些可以快速提高免疫力的食物或营养素，补充一些富含维生素和矿物质的果蔬汁，比一个人自愈好，恢复时间更快。 您可以吃以下食物来帮助提高免疫力。

1、多吃一些容易消化吸收的高蛋白食物，如开菲尔、鲜奶、鸡蛋等。 蛋白质是产生抗体的主要成分，只有当身体有足够的蛋白质时，免疫力才能迅速增强。 对于发烧后非常虚弱的人来说，有必要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，以便快速补充能量，恢复得更快。

2、多吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、鲜枣、山楂、樱桃、草莓等。 维生素C可激活人体的免疫系统，提高免疫力。 如果身体的反应比较大，就要想办法做额外的维生素C营养补充剂，每次3000毫克，每两个小时一次，我们已经用了十几年了，效果很好。

同时，也可以用蔬菜和水果榨汁喝，补充水分和矿物质，可以用胡萝卜、生菜、柠檬、黄瓜榨汁喝，每小时挤一杯喝。

3.用一些生姜、大蒜、红葱头烧开水喝，也有助于提高免疫力。 因为这些食物还含有许多增强免疫力的植物因子。 也可以用这些食材和鸡蛋做成蛋花汤喝，有增能、祛寒散热的作用。

如果你想做得更好，可以直接补充所有能快速提高免疫力的营养素，我们经常使用蛋白粉、多种营养片、维生素C、紫锥菊。

孩子只有15天的问题。

将冷毛巾放在头上。

运动，运动，多喝水！

愿你早日**！！

婴幼儿体温中心的发育并不完善，宝宝在遇到呼吸道感染、过敏、疫苗接种反应等时体温会升高，但不能乱用。 那么当宝宝发烧或高烧不退时，妈妈应该采取什么措施来帮助宝宝降低体温呢？

1 35%酒精磨砂浴。

酒精会扩张血管，当它蒸发时，它会带走大量的热量，这些热量可以用来帮助婴幼儿发烧时降温。 准备100毫升75%酒精，加入等量的温水，保持温度在27-37摄氏度左右，不要太冷，否则会引起肌肉收缩，导致热量再次上升。 揉搓酒精浴时，用小毛巾从宝宝的脖子上擦拭，从上到下擦拭，然后擦拭腋窝、腹股沟及体表动脉血管丰富的地方揉搓至微红，有利于降温。

注意宝宝的胸部、腹部、脚底不要揉搓，以免出现不良反应。

2 洗个热水澡。

洗澡有助于散热。 如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，把水温调到27到37摄氏度。 注意不要给宝宝洗热水澡，否则容易引起全身血管扩张，增加耗氧量，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3 将脚浸泡在热水中。

浸泡双脚可以改善血液循环，缓解不适。 当宝宝发烧时，给他泡脚的另一个好处是，它可以帮助他降温。 将脚浸泡在脚盆或小桶中，倒入2 3盆水，水温应比平时略高，温度在40摄氏度左右，宝宝可以适应标准。

泡脚时，妈妈抚摸宝宝的两只小脚，不仅扩张血管，还能减少发烧带来的不适感。

4 冰袋。

可以去商店买化学冰袋，用的时候放进冰箱，从凝胶状态变成固体后取出来，用毛巾包在宝宝的头顶、额头、脖子、腋窝、腹股沟等处，可以反复使用。 您还可以自制冰袋：使用一次性医用硅胶手持套件将水打结并放入冰箱，将它们冷冻成固体，然后服用。

如果觉得冰块太冷，可以把半冰半水状态的冰袋拿出来，裹上毛巾给宝宝降温。

5个冰枕。 当宝宝发高烧时，可以给宝宝做一个冰枕，既舒适又效果好。 去医院买一个冰袋（不是热水袋）。 将冰块倒入盆中，敲成小块，用水洗去边缘和角落，放入冰袋中，加入50 100毫升水，不要装满，2 3满即可，排干空气，夹住袋口，用布或毛巾包住，放在宝宝的头颈下作为枕头。

当冰块融化时，它们可以被替换，很快宝宝的体温就会下降。

当地的方法是姜汤，盖上被子就可以了。 但是，如果您发烧和出汗，则不能使用它。

孩子感冒了，经常感冒，也就是说身体里有感冒，人体就会发高烧来对抗感冒，如果孩子体质好或者感冒虚弱，高烧战胜感冒，高烧退去，人体恢复。 体质弱或感冒强，感冒之邪无法驱除，发烧会继续发生。 所以，高烧是身体的自我保护反应，是一种保护屏障，不吃退烧药消除高烧、发热，即助虐，**一定要分清敌友。

西医是退烧消高烧，让人好起来吗？ 看看西医的逻辑：人体感冒了，用退烧药消除高烧（退烧药必须是感冒药，否则不可能退烧）。

这样一来，人体内就有了“感冒+感冒药”，感冒就冷了，人就没事了？ 例如，如果一个房间很冷，然后你带一些冰块进来，房子会很暖和，正常吗？

一些中医也是清热，典型的庸医，与西医没有什么不同。

正确的做法是：助正气，战胜寒气。 感冒出院后，高烧会自动消退。

如果没有汗水，可以用含有“麻黄”的汤剂帮助它出汗，出汗的邪气就会消失。

如果有汗水，用肉桂棒等汤剂调和营地守卫，身体会自动恢复。

最好找个当地的中医师是“景方派”，否则会挨人一次的虐待，最终变成大病，你会后悔的！

如果你满意，你会接受答案并给分。 谢谢。

1.采用物理降温法：用少许温水、毛巾、两两白酒，放入盆中，用湿毛巾揉搓手掌、脚底、腋窝，连续搓搓5分钟，连续3-4次，然后测量体温，大于38再搓。

2.将生姜捣碎，用纱布包好，揉在额头、手掌和脚上，以及胸部和背部，然后盖上被子睡觉，出汗就凉了。