粉刺。 该怎么办。 或痤疮。 烦人。

随着青春期的到来，由于各种生活习惯和饮食习惯，痘痘反复长，极大地影响了我们脸部的美丽，有时还会导致自卑的心理因素。

提示1：引起体内内分泌失调，可以调节内分泌，提示2：注意保持良好的工作和休息习惯，早睡早起，才能有良好的**;

小贴士3：多注意个人卫生，勤洗手，定期更换床单**等;

小贴士4：养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，预防便秘和消化不良;

小窍门5：多注意营养成分的搭配，多吃已经富含蛋白质的蔬菜和水果，提高身体的抵抗力;

小贴士6：生活压力很大，要学会放松，比如可以出去旅游、登山等，让自己的心情变得豁达;

小窍门7：注意打扫工作，多吃蔬菜水果，熬夜;

这些我都帮你找过了，不明白可以问问，希望对你有帮助！

通过：这个地方对风景很好。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病，主要发生在青少年身上，对青少年的心理和社会影响很大，但往往在青春期后可以自然减少或愈合。 临床表现的特征是多形性皮肤病变，如痤疮、丘疹、脓疱和结节，往往发生在面部。

**1.常规护理。

每天用温水洗脸一到两次，清洁**，避免用手挤压或抓挠皮肤病变。 避免使用含有糖皮质激素的油、粉末、化妆品、软膏和乳膏。

2.痤疮的常用方法**。

1）外用药物类视黄醇（类视黄醇乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺化妆水等。

2）口服抗生素 首选四环素类药物（米诺环素、多西环素等），其次是大环内酯类药物（红霉素），避免使用左氧氟沙星等全身感染常用抗生素。抗生素的疗程通常为6-12周。

3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准**，也是目前治疗痤疮最有效的方法。治疗过程旨在达到60mg kg的最小累积剂量。

4）抗雄激素**如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于中重度痤疮、伴有高雄激素水平（如多毛症、皮脂溢等）或多囊卵巢综合征的女性患者。对于有迟发性痤疮和经前期痤疮明显加重的女性，也可以考虑口服避孕药。

5）口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、低剂量、与其他方法联合应用的原则。

6）其他 对于不能耐受或不愿接受药物**的患者，也可以考虑物理**，如光动力**（PDT）、果酸**、激光**等。

3.痤疮的分级**。

1）1级一般外用**，外用维甲酸制剂为佳。

2） 2 级 与外用维甲酸和过氧化苯甲酰或抗生素联合使用，必要时与口服抗生素联合使用。

3） 3 级通常需要联合使用**，口服抗生素联合局部过氧化苯甲酰和/或维甲酸类药物是首选。对于有指征**的女性，也可考虑使用抗雄激素药物。

4）4级口服异维A酸是最有效的方法，可作为一线方法。对于有大量炎性丘疹和脓疱的患者，也可先使用全身性抗生素联合外用过氧化苯甲酰，等病灶明显改善后可依次口服异维A酸**。

4.痤疮保养**。

无论采用何种方法，都应在皮损明显消退后维持，最好局部使用维甲酸，维持**6 12个月，必要时与过氧化苯甲酰联合使用。

平时多注意生活和饮食护理，早睡早起，不要熬夜，注意面部清洁，在饮食方面多喝水，多吃水果和绿色蔬菜会更好。

这种症状主要是由于青春期雄激素分泌旺盛，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌过多，皮脂腺分泌不良，导致排泄管阻塞，引起皮脂腺淤滞，引起周围毛囊发炎，形成炎性丘疹或脓疱。 一般来说，它主要是由内分泌失调引起的，用靶向中成药从内部调节内分泌是可以达到最佳效果的。

用军人敬业，用，效果还不错！

痤疮主要是由于内分泌失调所致，平时注意饮食，少吃辛辣的东西，再搭配一些痤疮产品，卡斯林的痘痘就很好了。 效果很好，我以前用过，还没有**，而且越来越好。 我真的很高兴痤疮的痕迹也在消退！

去医院，请医生为你做。

呵呵，你想干嘛，你以为脸上沾了什么东西，化妆品什么的，痘痘就下去了，别听那些人的，都是谎言，我以前有过，现在好多了，我去医院，我开的中药，有食物， 有贴纸，都是中药，我忘了名字了，我还建议同学们去。

我只是用了一些贴纸，没吃，贴了一个多月，好多了，感觉不严重就不需要了，大家脸上都有一点点。

但如果情况严重，你应该去医院看看，不要相信一些**痘痘，这都是谎言。

痤疮除了积极听从医生的建议**外，在日常生活中也要注意一般**，以防止痤疮的发生和加重。

如果我喜欢痤疮，我该怎么办？ 啊好问题，痘痘的原因有很多，比如毛囊皮脂腺角质化过度，皮脂、雄激素、痤疮杆菌分泌过多、发炎等，所以除了调节情绪和好好休息之外，如何通过饮食来减少痘痘的产生，四个方面，记住，当你长痘痘的时候，再想痘痘就来不及了： 1 少吃甜食，多吃低。

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你想让青春的你毁了吗？！

如果我有痤疮，我该怎么办？ 如何有效去除痘痘？

一定要注意饮食，少吃辛辣食物，清淡，态度端正。

我明白种豆子的痛苦，我有三年的豆子，要多吃水果蔬菜，不能熬夜，Q 3 7。 03 七九. 5.去豆子就好了，我的豆子都用了，我身边的锅友也在用。

虽然要好好呵护皮层，但最根本的还是改善体质。

性格是不同的，这不是别人能做到的，你可以做到。

提高身体素质是最根本的方法：

改善内分泌：失衡后 虽然症状各不相同，但很多病例都可能被戏弄。

便秘：我像这样坐在同一张桌子上，好转后就不长了。 脸也好多了。

不要喝酒：如果 3 瓶可能是有罪的，我建议你喝 1 瓶，或 1 瓶半。 喝多了酒绝对是一个很长的预告片。

不要熬夜：生活确实应该有规律，但我认为不傲慢也没关系。

洗脸：不要用力揉脸，越揉越长。 顺时针方向轻柔柔和。 （最好使用天然肥皂多起泡） 这是由日本著名美容师介绍的。

**油腻：据说油腻的人喜欢挑逗久了，也许放了，不过我的几个哥们，脸上油腻有光泽，**同样滑溜溜的没有挑逗。 但可以肯定的是，油腻的皮革，对于长时间的预告片来说，正在火上浇油。

建议咨询以下药物来控制油脂分泌。

最后，如果多方都得不到解决方案，除了西药，多尝试中药，或者中成药。

以后再不想担心，只能慢慢完善系统，中医不像西医，不疼身体，可以多吃点不防。

还有化妆品的选择，建议使用再生（用于戏弄）的化妆品，以免留下戏弄疤痕，在韩国颇有名气的Earth Bear（韩国品牌）属于中档产品，150 200元。

它对茶叶非常有效，对控制茶叶也有一定的效果。

请注意，这是化妆品，不是药品，效果不会那么显着，但长期使用确实可以改善很多。

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早点睡觉，多喝水，少吃油腻的东西。

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您可以适当使用一些护肤品。

等到一定时间后自动下降。

痤疮主要是两个皮质，一个叫毛囊炎，另一个叫丘疹。 痤疮的原因是雄性激素分泌旺盛; 油脂分泌过多，促进痤疮杆菌的繁殖，引起炎症; 毛囊性角化病; 然后是遗传因素。

避免每天晚睡或熬夜，注意休息时间，保持良好愉快的心情，提高自身免疫功能。 只有调整好所有因素，才能最快最好地消除痤疮。

痤疮是痘痘，如果严重的话，最好去正规的**医院看一看哈。