我忘不了那个我喜欢却得不到的女人。 该怎么办？ 我忘不了她，十年来已经20年了

十年如果你不试着从零开始寻找幸福，而是每天活在幻想中，不停地想着过去，不停地幻想着如果她回到你身边，你一辈子都放不下

过去就是过去，不管是对是错，都是过去，你心里知道，你就是不想承认

幻想，你停不下来的每一天 然后强迫自己转移注意力 每天早上起床，在一张纸上写一个计划，一个个给自己制定一个计划 一开始不要计划太多，因为太多会让你很难完成 先计划少，强迫自己一个一个完成 你会收获满足感

无论你计划什么，计划让你快乐的事情，把自己想象成一个孩子，计划一切让你快乐的事情

当你快乐的时候，你一定会变得阳光灿烂 你是阳光的，你注定会遇到新的爱你的女人和你非常爱的女人

所以幸福的你是温暖幸福的，她算什么，就算她站在你面前，你也只会在乎

哇，十年都不会忘记！ 多么深沉的爱啊！ 这不是你的初恋吗？

爱情是难忘的吗？ 其实爱只是一种感觉，不是爱也是一种感觉，心里的感觉是不是爱，往往很难选择。 你手里拿着的不一定是你真正拥有的; 你所拥有的，不一定是你真正铭刻在心里的。

生活中有很多时候你需要有意识地放弃，因为当你拥有时，你可能会失去，当你放弃时，你可能会重新获得。 如果你忘不了，祝福她，把她当成你的亲人，希望她幸福。 说起来，你有很多这样的情况，不管是男的还是女的，这叫单相思，或者说是暗恋，这对当事人不利，久了，就是一种情感上的折磨，人家已经过得很幸福了，你还在恋爱中，不清醒。

退后一万步说，如果真的和梦寐以求的爱人生活在一起，可能没有你想象的那么幸福！ 所以，没必要折磨自己，她不知道你在想什么？

爱情是痛苦的，要完全忘记并不容易，要真正忘记多少人能忘记是绝对不可能的，也是在骗自己，只是利用时间慢慢忘记，学会放弃。 有些人或某件事，在岁月的流逝中不经意间错过或丢失，偶尔会捡起回忆，会自发地生出一缕缕回忆过去的浪漫情怀，它蕴含着一种看物、思人、对过去的感叹。 爱很痛，疼得我哭了，所以我选择放手，放手是一种无助的绝望，它伤害了我的心。

当曾经真正热爱生命释放的人们即将遇见陌生人时，他们突然意识到，他们以为是永恒的漫长，其实只是平水的一次相遇。 曾经以为自己可以这样牵手一路往下走，却放手去明白，一切都只是两条平行线的偶然交汇，当一切都消失了，平行线依旧平行，即使相距不远，也是世界末日，勇敢的代价是先放手自己， 承认失败，接受无奈，轻轻叹息，无奈地祝愿他们幸福，从此，如果心脏停止，就很难掀起波澜。其实，不可能很快完全忘记一个人，也是在自欺欺人，只是把深厚的感情留在记忆里，忘记过去的痛苦，因为最美好的祝福就是记住一个人，最好的努力就是想到一个人会哭，最大的满足就是你付出的， 而爱情在经历了一些痛苦之后，就会变得难以忘怀。

这说明他是一个痴情的物种，男人经常喜欢对方，但如果得不到，他们会觉得对方是完美的，其实是男人的占有欲，征服的欲望在起作用。 还有一种感觉，得不到的，才是最纯洁、最真实、最珍惜的，其实只是对自己的一种执念，想要忘记，说明你真的不太喜欢，更爱这个女人，只是为没有得到而感到抱歉。 此外，忘记一个人是非常困难的，尤其是当你情绪化的时候，忘记的最好方法就是找一个人来代替她在你心中的位置。

如果一个男人真的爱一个女人，他想忘记就忘不了，越想忘，就越想念她。 因为，她已经进入了你的生活，那种情感的念头，内心的默契，那如画的傲慢影子，那温柔深情的眼神，那哭泣和歌唱的爱，早已融化在你的血液里。 所以，不管人是男是女，只要是真爱，就永远不会忘记。

那些说他们已经忘记的人只是在自欺欺人。 只能说，这是一场命运的相遇，命运注定要以痛苦收场。 说用什么方法可以忘记你爱的人，除非你再次遇到你喜欢的人，否则你可能会忘记你的前女友，你不会忘记这一切。

忘记一个进入你心中的人的最好方法是找到一个新的伴侣，或者让它留给时间去忘记。 你不能忘记它......你称之为自私，你称之为奢侈的希望......而且你也不是真的喜欢这个女人......如果你真的喜欢一个人，你希望她好起来......如果你有家庭，你绝对不应该破坏她的家庭，那对她来说是一种伤害......但你是想得到她，不管什么样的生活环境和状态的人，我只能说像你这样的人自私盲目，真的不是爱......这是欲望......如果你真的喜欢人，既然得不到，为什么不放手祝福他们呢？

初恋很美，忘不了十年得不到的女人 也许她已经娶了老婆，该放手就放手，不要停留在当下，过属于自己的精彩人生，拥抱美好的未来。

看来你还没有遇到比她更好的女人。

这就是你对自己的看法。

你说了你喜欢但得不到的女人。

人们说你得不到的就是好的。

这是人性的弱点。

它也是人类的常见疾病。

你实际上并没有得到它。

我真的不认识她。

如果你明白了，它可能没有你看到或想象的那么好。

也许她只是你心中那个美丽的梦想。

十年过去了。

如果有机会，你可以再见到她。

真实面孔。

你会发现你并不像你想象的那么喜欢她。

如果不能忘记一个人，那就意味着你们深深地爱着对方。 ，这个人在你的脑海中留下了不可磨灭的记忆。 既然忘不了，那就别忘了，把她放在你心里最深处，相信随着时间的流逝，你还是对她有最美好的回忆，比什么都珍贵。

剩下的还是面对自己的未来，或许，通过自己的努力，可以遇到一个比她越来越好的终生伴侣。

我认为有两种方法可以忘记一段关系，一种是时间，但显然时间对你来说毫无用处，另一种是一段新的关系。 通过另一个人在你心中占据的空间来排干前者。 当然，不可能完全忘记这一点，我们所做的只是隐藏以前的关系。

不可能忘记对方的面孔和经历。

你说的很正常，别担心，因为那个女人曾经走进你的心灵，曾经你喜欢她，非常喜欢，但不知为何，你们分手了，分手后，你们重新组建了家庭，有了爱你的新人，还有可爱的宝宝，但你还是忘不了过去， 这不用怪自己，因为初恋是最难忘的，我们都是一样的，让时间慢慢冲淡它，也祝愿你的心理人幸福，因为你们没有缘分，不能在一起，正常。

每个人在生活中都会遇到一个人，而大多数人都没有机会聚在一起，因为大多数时候，正是当你无法对对方负责的时候，你遇到了那个让你着迷的人。

你总是很难忘记她的原因，可能与心理第一印象效应有关。 一般来说，两个陌生人见面的第一印象非常重要，甚至可以说可以决定对方是否决定继续和你约会。 而你想念她的最重要原因是她给你留下了特别好的第一印象。

还有一种可能，也牵扯到心理学的初恋效应，那就是人之所以总是忘不了对方，是因为对方已经成为你生命中一个美丽的符号，一个美丽的符号。 随着时间的流逝，你们之间的不愉快早已被遗忘，过去的美好沉淀了下来。 因为人们习惯性地忘记痛苦，为了过得更舒服，保留美好。

我忘不了她，也许他在你心中的位置是不可替代的，你很喜欢她。

第 1 步：停止心中的疑虑并接受现实。

这很重要，我们要做的第一件事就是真正接受现实。

有很多人，在一开始的时候，心里总是有很多疑问。

比如，他为什么不收我，我没有做错什么，他为什么不喜欢我，他怎么会这么狠心？ 等一会。

我心里有很多疑问，一时想了想。

这样的状态会让你更加想起这个“不能被爱的人”。 因为你的脑子里充满了“为什么”。

放手这个人对你不好。 你还没有接受这个实相。

第 2 步：不要强迫自己忘记，试着转移你的注意力。

当我们接受这个现实时，是时候做点别的事情了。

但是，尽管许多人接受了这一现实，但他们会滋生另一种想法。 那就是：我想早点放手。

但你越是试图放手，就越难放手。 俗话说：不能匆匆吃热豆腐。

放手一个人需要时间。 你越是焦虑，就越会发现你本来想忘记，但你越是这样做，你记得就越清楚。

第 3 步：重新评估关系并再次了解这个人。

当你经历最初的困难时，当你能够冷静下来时，当你已经过去了一段时间。

你可以重新评估这段关系，重新认识这个人。

简单来说，就是要对这个所谓的不能被爱的人，做一个重新评价。

其实，这个时候你需要从不同的角度来看待这个人。 你会发现他并不像你想象的那么好。

你当初之所以这么在乎他，是因为你太想和他在一起了。 当时的判断是有偏见的。

而这个时候，在你重新评估之后，你会感觉舒服多了。

你会发现，不在一起其实并不是一件坏事。 我不太喜欢他。

有些人会永远刻在记忆里，哪怕忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但想起他时的感觉却永远不会改变。

一个人总要走一条陌生的路，看到陌生的风景，听一首陌生的歌，然后在不经意的一瞬间，你会发现，原本你那么努力想忘记的事情，真的就这样被遗忘了。

刻意忘了，会记得更深，所以不要刻意忘了，既然要忘她，那就意味着她在你心里留下的痕迹应该比较深，让一切都趋于平淡，该做什么，该做什么，不要让自己经常独处，苦苦思考，随着时间的流逝， 你会慢慢忘记，而遗忘不是谈起来就能忘记的事情，还要看看自己属于什么样的人，如果你情绪化，最好找一些能吸引你注意力的事情或活动来分散你的情绪波动;或者和你最好的朋友一起发疯，忘记你的游戏。 最好不要听任何情歌，否则会适得其反。 我不知道其他类型，你必须自己面对一切，没有人可以帮助你，走自己的路。

如果你想忘记一个人，也许他伤害了你，也许还有其他原因，你要试着找出你是否难过，或者其他方面和你想忘记的原因，如果你真的想忘记一个人，你必须学会放弃一些东西，让你的心灵敞开心扉， 与其经常想，你肯定会偶尔想一想，这也是不可避免的吧？

时间会让你忘记它。

如果你真的那么爱他，你就得用一辈子的时间去遗忘，如果你不想遗忘，请把你的爱藏在心底深处。

希望你快乐快乐！

每个人的生活中都会有一些不能爱的人，面对这些事情的时候，我们都会很烦恼和难过，当然，面对不能被爱的女孩，我们最有可能的尽可能地忘记她们，那么我们怎样才能更好地忘记自己爱却不能爱的人呢？

1.多做自己喜欢的事情。

对于你忘不了的事情，更好的办法就是做自己喜欢的事情来代替你忘不了的事情，在日常生活中我们可以多做一些自己喜欢的事情，分散我们的注意力，从而忘记我们爱却忘不了的女孩。

2. 和你最好的朋友谈谈。

说话也是转移注意力的好方法，在平常的生活中，我们经常能找到自己的好朋友来倾诉自己的生活或心理上的不快乐，并找到解决之道，在与好朋友沟通的过程中，你会发现自己的注意力会被很好的转移，这样可以大大减少你心中对自己喜欢的人的想法， 并且可以更好地控制自己的情绪。

3.多做运动。

运动不仅会让我们的身体更强，也会大大减少我们对一个人的思念，当我们独处的时候，我们可以适当地做运动，可以很好地减少心中的爱与辱，让我们慢慢忘记心中的那个人。

4. 阅读更多。

阅读对我们来说也可以很好的分散注意力，我们可以在平时没事的时候，用阅读来消磨时间，尽量克制自己最喜欢的人的想法，久而久之，我们会慢慢忘记心中不能爱的人，这样才能从根本上解决问题。

我喜欢一个人却得不到，我想那是因为老天爷在为你安排更好的人选，所以我们要努力，不要去想得不到的东西，积极向前看，会有更好的东西等着我们去发现和探索。