晚餐如何制作菠菜猪肉丝面，如何制作菠菜猪肉丝面

材料：面粉200克，菠菜100克，猪肉40克，生抽酱油1/2汤匙，盐1/2汤匙，淀粉1茶匙，少许鸡精。

步骤如下：

将菠菜洗净，打成菠菜酱，然后用过滤器过滤菠菜汁。

将菠菜汁倒入面粉中，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，静置半小时。

在板上撒一些面粉，然后将面团擀成一个大面团。 将顶部和底部三折，然后用刀切成小条，撒上一些面粉，将面条分开。

将猪肉洗净，放入小碗中切碎，加入少许酱油、淀粉和少许油，搅拌均匀。

当锅里的水热了，把面条放进去，面条煮熟漂浮后，把猪肉丝放进锅里。 加入盐和鸡精调味，关火从锅中取出！

材料。 猪肉丝、袋装卷心菜、小青菜、蒜片、花椒、少许豆沙、油、盐少许、淡酱油、黑酱油、少许淀粉、水。

方法。 1.肉丝配黑酱油、淡酱油、少许盐拌匀，再加少许淀粉拌匀，炒锅放油，炒花椒粒扔掉，再将肉丝在锅里炒至变色，放少许豆沙炒均匀再放出;

2.将袋装白菜用清水洗净，挤出水分，切碎，油锅烧热后将蒜片放香，然后将卷心菜炒熟，再加入肉丝翻炒至熟;

3.汤锅里放水，水烧开后把面条煮沸，同时把小青菜一起煮熟，把小青菜拿出来放在碗底半，面条煮熟后把面条放进碗里，加入少许清汤，放入炒好的白菜丝和猪肉丝。

菠菜丝和猪肉面条。

1.菠菜。 2.菠菜洗净后分成两份，根茎部分用于炒肉丝，将菠菜叶打成菠菜汁以备后用。

3.将菠菜叶打成菠菜纤维，然后将汁液放在一边。

7.在面粉中加入 5 克盐，将面团与菠菜汁混合（尽量使面团变硬）。

8.将面条混合，静置 30 分钟。

9.面团准备好后，将小橡木块切成 1 厘米的小块。

10.用面条机将其压成薄片，然后压成面条就足够了。

14.大家都知道菠菜煮面条和炒猪肉丝的方法，就不写了，直接上图。

15.天气很热，我们吃饭吧。

看完菠菜和猪肉丝面这道菜的具体方法和步骤，你可能会觉得有些复杂，但这真的只是你的执念。 如果你能全心全意地练习烹饪，我相信你是愚蠢的，你很快就能做到。

肉菠菜丝。

健康益处。 菠菜：平肝、止血、保湿干燥。

成分。 200克瘦肉; 菠菜 400g; 油、盐、酱油、油、鸡粉、十三香辛料、葱、姜蒜、料酒、淀粉适量;

肉丝菠菜的制备。

1.去除新鲜小菠菜的根部，不要打碎，保持完整并冲洗干净！

2.在锅中放入足够的水，用大火煮沸！

3.将加工好的菠菜焯一下，翻过来取出！

4.钓鱼后沥干！

5.选择合适的盘子，并根据自己的喜好将菠菜放在底部！

6.选择猪里脊肉的瘦肉部分（这种肉很细腻，有非柴的味道）。

7.挑选切碎的！

8.葱、姜和大蒜丝！

9.在碗里放一点油和淀粉！ （上油是为了防止肉丝粘连，淀粉是为了保证肉的原汁原味和嫩度）。

10.然后加入黑酱油、少许盐、十三香辛料、姜丝和料酒制成酱汁！

11.将肉丝放入碗中，搅拌均匀即可！

12.在锅里放一点油，打开小火！

13.放入喂食的肉丝，慢慢摊开！

14.翻炒，变白！

15.加入少许盐、油、淡酱油和鸡汤，翻炒均匀。 这时候，肉丝已经成熟了，需要品尝，味道应该更重一些，因为菠菜是没有底的。 关掉暖气进行下一步！

16.收回之前叠好的菠菜盘，用葱丝和大蒜覆盖菠菜的顶层！

17.趁着锅里有余火，把炸好的肉丝放在锅里，放在洋葱丝和大蒜丝上，然后肉丝的热量和油汁会让洋葱丝和大蒜丝散发出诱人的香气！

18.成品效果图。 （这道菜是煮熟的菜，可以马上出锅吃，可以放在冰箱里放几分钟，这样会更清爽！ 无论是冷食还是温热食物，食用时都要混合均匀）。

小贴士：菠菜不要焯太久，两分钟就做好了！ 炒猪肉丝时，要全程炖！ 上菜时一定要搅拌均匀！

第 1 步：准备食材。

第二步：将猪肉切丝，加入料酒、胡椒粉和淀粉，腌制10分钟。

第四步：锅中加入葱姜炒香，再加入猪肉丝翻炒至白。

第 5 步：加入适量的水、盐和酱油，煮沸 2-3 分钟。

第 6 步：加水煮沸，加入面条煮至刚煮熟，加入菠菜焯水。

第 7 步：取出凉爽的开水并沥干水。

第 8 步：放入碗中，加入肉丝，与鸡蛋一起食用。

以面粉为主要成分。

菠菜汁150克，辅料72克，油。

盐调味，酱油调味。

鸡肉精调味。 适量淀粉。

猪肉适量。 适当的步骤。

1.将菠菜洗净，在菠菜内部加入少许水制成菠菜酱，然后用滤网2滤出菠菜汁这是过滤好的菠菜汁。

3.将菠菜汁倒入面粉中。

4.揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，静置半小时。

5.将面团擀成一个大面团。

6.撒上一些干面粉以防止粘连，然后上下折叠。

7.然后用刀将其切成小条。

8.撒上一些干面粉，将面条分开。

9.将猪肉洗净，放入小碗中切碎。

10.在切碎的肉中加入酱油、淀粉和少许油，搅拌均匀以备后用将水烧开，放入面条。

12.煮至面条浮起来，将猪肉丝放入 13最后，加入盐和鸡精给酒调味，就可以关火，从锅里取出！

步骤 11将菠菜洗净，在菠菜内部加少许水，打成菠菜酱，然后用滤网过滤菠菜汁。

猪肉丝菠菜面 步骤 22这是过滤菠菜汁和切碎的菠菜面条方法的第 33 步将菠菜汁和肉丝倒入面粉中，制作菠菜面 步骤 44

揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，在步骤55中与肉丝和菠菜面条一起静置半小时将面团擀成一大块面团，切碎肉，菠菜面条步骤66撒上一些干面粉以防粘连，上下折叠三下做成肉丝菠菜面 步骤 77

然后用刀将菠菜面条切成小条状的肉丝，步骤88在面条上撒上一些干面粉，在步骤99中抖掉肉丝和菠菜面条将猪肉洗净切丝，放入小碗中，放入肉丝和菠菜面条的步骤1010中

在切碎的肉中加入酱油、淀粉和少许油，搅拌均匀以备后用。

菠菜丝面步骤1111锅里的水热了之后，把面条放进去，然后把猪肉丝和菠菜面条的做法步骤1212煮至面条浮起来，将猪肉丝放入菠菜面步骤1313中

最后，加入盐和鸡精给酒调味，就可以关火，从锅里取出！

材质：主要材质。

150克面粉。

72克菠菜汁。

猪肉作为辅料。 酱油30克。

1 2茶匙。

1 4茶匙盐。

1茶匙淀粉。

1 4茶匙鸡精。

菠菜猪肉丝面的制作。

1.将菠菜洗净，在菠菜内部加入少许水制成菠菜酱，然后用滤网2滤出菠菜汁这是过滤好的菠菜汁。

3.将菠菜汁倒入面粉中。

4.揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，静置半小时。

5.将面团擀成一个大面团。

6.撒上一些干面粉以防止粘连，然后上下折叠。

7.然后用刀将其切成小条。

8.撒上一些干面粉，将面条分开。

9.将猪肉洗净，放入小碗中切碎。

10.在切碎的肉中加入酱油、淀粉和少许油，搅拌均匀以备后用将水烧开，放入面条。

12.煮至面条浮起来，将猪肉丝放入 13最后，加入盐和鸡精调味，然后关火，从锅中取出！

方法面粉160克。

加入 2 克盐。 加入1个鸡蛋和适量的水（慢慢加水），用筷子搅拌成雪花，然后用手揉成中等硬度的面团。

揉好光滑的面团后，用干净的湿面条盖住，静置半小时以上，扔在那里做其他事情，等到了吃饭的时候再清理干净（呵呵）。

将面团分成两份，在硅胶垫上撒上玉米淀粉，将面团擀成所需的厚度，撒上淀粉并折叠成扇形（我将其堆叠成4层），将其切成稍宽的面条，并撒上一些淀粉，以防止面条的切口相互粘连。

在沸水中煮熟，然后放入冷水中。

面条很有嚼劲，味道很好，女儿很喜欢吃。