胡萝卜、苹果和杏仁可以一起榨汁吗？

胡萝卜、苹果和杏仁可以放在一起榨汁，营养丰富。

1.苹果、胡萝卜和杏仁汁营养丰富，但适量最好与其他蔬菜汁交替饮用，使其更有营养。

2.胡萝卜富含维生素A，而苹果中的维生素C是心血管的保护剂，牙龈和矿物质可以降低胆固醇，独特的香气可以缓解压力过大引起的不良情绪，以及提神醒脑。

3.苹果可以滋养皮肤，去除斑点，使皮肤滋润有弹性。 这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，特别适合容易疲劳的人，应经常饮用。

4.杏仁营养丰富。 杏仁富含不饱和脂肪酸，对心脏健康有益; 含有维生素E等抗氧化剂，可预防疾病和过早衰老。

杏仁每100克杏仁含有27%的蛋白质、53%的脂肪、11%的碳水化合物、111毫克的钙、385毫克的磷、70毫克的铁，还含有一定量的胡萝卜素、抗坏血酸和苦杏仁苷。

胡萝卜、苹果和杏仁彼此不相容，可以一起榨汁和饮用。

水果和萝卜：容易患甲状腺肿。

西瓜和油果：发生呕吐。

杏仁和栗子：引起胃痛。

草莓樱桃 ：热。

水果之间几乎没有限制。

水果之间有一种相互和平、相互克制的现象。 原因是一些水果会释放乙烯，这是一种无色无味的气体。 这种乙烯是水果的敌人，它加速了水果的老化。

在水果中，梨是比较大的“克星”，它们容易释放乙烯，释放量比其他水果多。 当梨和香蕉放在一起时，香蕉很快就会变得柔软和黑色，这是梨的作用，而葡萄、橙子、猕猴桃、菠萝等水果则比较随和，可以与各种水果相处。

另外，我会告诉你一点：健康课——食物和水果。

1.苹果——胡萝卜。

2.苹果-萝卜。

3.梨——开水（这里指吃梨和喝白开水，不是梨汤） 4.李子 - 鲱鱼。

5.李子 - 蜂蜜。

6.李子-雀肉。

7.李子-鳗鱼。

8.杨梅-萝卜。

9.杨梅 - 黄瓜。

10.杨梅 - 大葱。

11.杨梅 - 牛奶。

12.荔枝 - 黄瓜。

13.荔枝 - 胡萝卜。

14.荔枝 - 动物肝脏。

15.柿子-章鱼。

16.柿子-螃蟹。

17. 支柱 - 海带。

18.柿子 - 海藻。

19.柿子 - 白土豆。

20.柿子-红薯。

21.柿子 - 酸卷心菜。

22.柿子 - 葡萄酒。

23.西瓜 - 油果。

24.瓜蜗牛。

25.菠萝-鸡蛋。

26.菠萝 - 萝卜。

27.菠萝 - 牛奶。

28.柑橘 - 龙胡子。

29.柑橘 - 动物肝脏。

30.柑橘 - 蛤蜊。

31.柠檬 - 海鲜。

32.柠檬 - 牛奶。

33.柠檬 - 萝卜，黄瓜，动物肝脏。

34.葡萄 - 海鲜。

35.葡萄 - 萝卜。

36.枇杷-胡萝卜。

37.枇杷 - 黄瓜。

38. 枇杷 - 海鲜。

39.山楂-猪肝。

40.山楂 - 海鲜。

41.山楂-胡萝卜。

42.山楂——黄瓜、南瓜等

43.猕猴桃-动物肝脏。

44.猕猴桃-胡萝卜。

45.猕猴桃-黄瓜。

46.樱桃-黄瓜。

47.樱桃 - 动物肝脏。

48.樱桃-胡萝卜。

49.枣-黄瓜。

50.红枣-胡萝卜。

51.红枣-动物肝脏。

52.荸荠 - 蜂蜜。

当然可以，味道不错，营养更全面。

苹果、梨、胡萝卜的汁液混合后没有明确的化学反应，可以一起榨汁饮用。 不过，胡萝卜榨汁后的营养价值不高，最好煮熟后食用。

胡萝卜：胡萝卜素在细胞核中含量较多，在体内会转化为维生素A，但维生素A是一种脂溶性维生素，即必须溶解在油中才能被消化吸收。 因此，胡萝卜最好用更多的油炒或用肉炉银香煮，以最大限度地发挥其优势。

生吃胡萝卜，最多是为了吸收更多的纤维。

苹果：富含糖类、有机酸、膳食纤维密码学、维生素钾、类黄酮和一些芳香类物质。

梨：果肉鲜白，鲜嫩多汁，口感甜，芯味略带酸味，清凉**。

苹果富含膳食纤维，能够**。 但苹果汁中几乎没有膳食纤维。 所以**的功效很差。

黄瓜含有丙酸，可抑制碳水化合物（糖）转化为脂肪。 所以黄瓜汁可以**。

胡萝卜汁含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素是维生素A的前体。 它可以促进铁的吸收，从而减少过程中因动物性食物摄入过少而引起的缺铁性贫血。

以上三种食物，因为所含的维生素大多是水溶性维生素，喝多了只是浪费。 通常没有不良反应。

一般情况下，混合在一起不会有不良反应。

男女之间没有区别，男女都可以使用。

你们可以一起吃饭。

最好不要放胡萝卜，生的不利于吸收！